Wellness - Woche: Die Hortis aus Langenwolmsdorf erzählen
In der ersten Woche der Winterferien ließen wir es uns gutgehen. Wellness! Was gehört alles dazu? Etwas für den Körper – Sport, Leckeres und Gesundes. Etwas für die Seele – Pantoffelkino. Etwas für Seele und Körper – Entspannung. Am Montag trafen wir uns in der Turnhalle. Nach einer „Verwärmung“ mit Krebsgang und Dehnungsübungen maßen wir uns bei sportlichen Spielen, wie z.B. Brennball, Paarhaschen und Rübenziehen. Wahre Freuden wurden am Dienstag für den Gaumen geschaffen. Was war drin? „Karottensaft war drin. Orangensaft. Frischer Zitronensaft. Das Zitronenpressen war eigentlich so’n bissl schwer, da musste man so aufdrücken. Am leichtesten war, wo wir den blauen Sirup in die kleinen Gläser geschüttet haben. Wir haben das gemixt. Und danach haben wir das getrunken.“ Einfach lecker! Der Entspannungs- und Massagesalon ‚Hort‘ öffnete Mitte der Woche. Zur Einstimmung auf den Tag überraschte uns eine Mutti zweier Hortis mit einer kulinarischen Köstlichkeit – einem leckeren Quarkkuchen. Vielen Dank der Spenderin. Zum Austoben gingen wir bei herrlichstem Sonnenschein und schönstem Schnee an die frische Luft. Gut durchgelüftet begaben wir uns dann auf Entspannungsreise durch die Winterlandschaft. Finger klopften wie kleine, leichte Schneeflocken auf unsere Rücken. Hände glitten als Skifahrer den ‚Berg‘ hinab. Uns Kindern gefiel diese Ruhe so gut, dass wir noch den ‚Igel‘ bei seinem Spaziergang über unseren Körper begleiteten. Am Donnerstag hatten wir es mit frechem Gemüse (und Obst) zu tun. Aus Gurken, Radieschen, Bananen, Äpfeln, Litschis, Tomaten, Weintrauben, Mandarinen und Kiwis schnitzten und gestalteten wir Aliens, Punks, Ritter, Autos, Obststerne, Blumen und verschiedene Tiere. Zum Abschluss der Woche besuchten wir das Pantoffelkino. „Wir haben heute Ice Age 4 geguckt. Es war sehr lustig. Am lustigsten fand ich die Oma, weil sie keine Zähne hatte und Sid musste das Essen ihr vorkauen.“ „Wir haben Limonade getrunken.“ „Und wir haben Popcorn gegessen.“ So bot sich Körper und Seele ein buntes, ruhiges und spannendes Programm. Wellness – einfach toll!